Aktuell erleben viele von uns die unterschiedlichsten Emotionen - bei sich selbst und bei anderen. Die Welt hat sich verändert. Menschen, die gerade jetzt zuversichtlich, freundlich und gelassen bleiben und anderen Mut zusprechen können, sind uns in diesen Zeiten eine grosse Hilfe. Sie unterstützen uns dabei, auch selbst mehr Zuversicht zu haben. Die Nutzung von ERES (Emotional Resolution) ist eine Möglichkeit, wachsende Gelassenheit und Ruhe in uns zu verankern, die wir dann auch an unsere Mitmenschen weitergeben können.

Auf unserer Webseite möchten wir Ihnen ERES (Emotional Resolution) vorstellen. Dabei lernen Sie Ihre natürliche biologische Fähigkeit kennen, unangenehme Emotionen, wie Stress und verschiedene Ängste über den Körper im Alltag selbst aufzulösen. Diese biologische Ressource ist Menschen und Säugetieren gemeinsam und ihre Nutzung leicht zu erlernen. Mit der von uns entwickelten Vorgehensweise von ERES können Sie erleben, wie Sie Ihre Ressource zur emotionalen Selbstregulierung direkt im Alltag aktivieren. Sie können sich auch von uns dabei anleiten und begleiten lassen.

Indem Sie Ihre täglichen Auslöser für Stress und Ängste bewusst erkennen und auflösen, befreien Sie sich nach und nach von alten emotionalen Mustern. Dadurch wird es leichter, sich zu der Person zu entwickeln, die Sie gerne sein möchten.

Lösen Sie Ihre emotionalen Alltagslasten langsam auf, um zu erleben, wie Sie:

• sich im Alltag immer handlungsfähiger fühlen
• gelassener bleiben, wenn andere Ihnen ihre Befürchtungen und Ängste mitteilen
• sich motiviert fühlen anstatt antriebslos
• Projekte freudiger angehen
• bei Prüfungen gelassener bleiben
• sich sicher und selbstbewusst vorstellen oder etwas vortragen
• Trennungen ohne Angst und Eifersucht erleben
• die eigene Lebenskraft und Energie spüren statt Gereiztheit oder Wut
• sich wohl fühlen im Umgang mit anderen Menschen, nach aufgelöstem Ärger und Unbehagen
• alles gerne essen können nachdem Sie Ihren Widerwillen, bestimmte Lebensmittel zu verzehren aufgelöst haben